Descubre las reglas básicas del fútbol sala: dimensiones del campo, duración del partido, sustituciones, faltas y por qué el balón es más pequeño que el del fútbol 11. Guía completa y actualizada
El fútbol sala, también conocido como futsal, es una de las disciplinas deportivas más populares del mundo. Se juega en colegios, pueblos y competiciones internacionales, combina técnica, velocidad y precisión.
Aunque comparte raíces con el fútbol 11, el fútbol sala tiene reglas propias que lo convierten en un deporte único. En esta guía encontrarás todas las normas esenciales: desde las dimensiones del campo hasta el tamaño del balón y la duración del partido.
¿Cuánto mide el campo de fútbol sala?
El campo de fútbol sala es rectangular y mucho más pequeño que el de fútbol tradicional.
- Longitud: entre 25 y 42 metros.
- Anchura: entre 16 y 25 metros.
Además, el suelo debe ser liso y no abrasivo, normalmente de madera o material sintético. Esto en el caso de los pabellones profesionales, ya sabéis que en las pistas de los colegios o de los barrios se juega con lo que haya disponible. Las líneas forman parte del terreno de juego y tienen 8 cm de ancho. En el centro se coloca el punto de saque, desde donde comienza el partido y se reanuda tras cada gol.
¿Cuánto dura un partido de fútbol sala?
Un partido de fútbol sala tiene dos partes de 20 minutos cada una, con crono detenido cada vez que el balón no está en juego. Es decir, en este deporte no existen las pérdidas de tiempo, porque el cronómetro se para, por lo que nunca habrá tiempo añadido como en el fútbol 11.
Entre ambos periodos hay un descanso de 10 a 15 minutos, y cada equipo puede solicitar un tiempo muerto por parte y partido. Además, si el marcador termina en empate en competiciones oficiales, se pueden jugar dos prórrogas de cinco minutos y, de persistir la igualdad, se decide por penaltis.
¿Cuántos cambios se pueden hacer en fútbol sala?
Una de las grandes diferencias entre el fútbol sala y el fútbol 11 está en el sistema de sustituciones.
En futsal, los cambios son ilimitados y se pueden realizar en cualquier momento del partido, incluso con el balón en juego. Esto permite mantener un ritmo alto y que los jugadores se repartan el esfuerzo durante todo el encuentro.
Para que una sustitución sea válida, deben cumplirse algunas reglas muy claras:
- Zona de sustitución: cada equipo tiene una zona específica frente a su banquillo, delimitada por dos líneas en la banda. Todos los cambios deben hacerse dentro de esa zona.
- Orden correcto: el jugador que va a salir debe abandonar completamente la pista antes de que su compañero entre. Si el nuevo jugador entra antes de que el otro haya salido, el árbitro sancionará la acción con tarjeta amarilla y falta indirecta a favor del equipo contrario.
- Cambios en movimiento: los jugadores pueden entrar o salir sin que el balón esté parado, siempre que se respeten la zona y el orden de sustitución.
- Cambio del portero: en cualquier momento del partido se puede sustituir al portero por otro jugador o por un portero-jugador, que debe vestir una camiseta de color diferente al resto del equipo.
- Número de cambios: no hay límite; un jugador puede salir y volver a entrar tantas veces como sea necesario.
Si una sustitución se realiza fuera de la zona designada o sin respetar el procedimiento correcto, el árbitro detendrá el juego, mostrará tarjeta amarilla al infractor y otorgará una falta indirecta al equipo rival desde el punto donde estaba el balón en el momento de la infracción.
En resumen, en fútbol sala, los cambios son rápidos, ilimitados y pueden hacerse con el balón en movimiento, siempre que se respeten las zonas de sustitución. Esta regla mantiene el juego fluido, permite rotaciones constantes y hace del futsal un deporte dinámico y estratégico.
¿Qué es el doble penalti?
El doble penalti es una de las reglas más características del fútbol sala y una de las que más influyen en el desarrollo de los partidos. Se aplica como castigo a los equipos que cometen demasiadas faltas en un mismo periodo de juego, incentivando así el fair play y un estilo de juego técnico por encima del contacto físico.
En cada tiempo, un equipo puede cometer hasta cinco faltas acumulativas. A partir de la sexta falta, cualquier infracción adicional se sanciona con un doble penalti, una oportunidad clara de gol para el equipo contrario.
Este lanzamiento se ejecuta desde el punto de 10 metros, situado entre la línea del área y el centro del campo, con las siguientes características:
- Sin barrera: el tiro se realiza directamente a portería, y solo el portero puede intentar detener el balón.
- Elección del lanzador: el equipo atacante puede designar a cualquier jugador de campo para ejecutar el disparo.
- Colocación del balón: siempre sobre el punto de 10 metros; si la falta se produce entre el área y ese punto, el jugador puede elegir lanzarla desde el lugar de la infracción o desde los 10 metros.
- Señal del árbitro: el jugador debe esperar la señal del árbitro antes de iniciar la carrera. Una finta después de haberla comenzado se considera infracción y se invalida el lanzamiento.
El cronómetro se detiene durante la ejecución del doble penalti, y si el balón rebota en el portero o en los postes, la jugada continúa siempre que el balón siga en juego. Esta regla tiene un objetivo claro: evitar el juego brusco y premiar a los equipos que defienden limpiamente. Por eso, muchos entrenadores planifican sus estrategias teniendo muy en cuenta las faltas acumuladas, especialmente en los minutos finales de cada parte.
En definitiva, el doble penalti añade emoción, táctica y equilibrio al fútbol sala, asegurando que la intensidad del juego no se confunda con la dureza y que el talento técnico tenga siempre la última palabra.
Reglas básicas del portero en fútbol sala
El portero en fútbol sala es mucho más que el último defensor: es una pieza clave en la construcción del juego, un jugador con gran responsabilidad tanto en defensa como en ataque. Ahora bien, los porteros en este deporte tienen más reglas que deben cumplir. Dentro de su propia área, el portero puede tocar el balón con las manos, pero con restricciones muy específicas:
- Una vez ha soltado el balón, no puede volver a tocarlo hasta que otro jugador lo haya jugado.
- Solo puede hacerlo durante un máximo de cuatro segundos, y debe soltar el balón antes de superar ese tiempo.
- Si vuelve a recibir el balón de un compañero sin que haya sido tocado por un rival, comete infracción (falta indirecta a favor del equipo contrario).
Estas limitaciones buscan fomentar un juego más fluido y evitar que los porteros retengan el balón para frenar el ritmo del partido. Además, fuera del área, el portero se convierte en un jugador de campo más: puede avanzar, pasar o incluso marcar goles, pero ya no puede usar las manos bajo ningún concepto.
Sin embargo, en el fútbol sala existe otra regla muy característica: el famoso portero-jugador. También se le suele llamar «quinto hombre», pero se trata de un jugador de campo que sustituye al portero y viste una camiseta de color diferente, normalmente en los minutos finales o en situaciones de inferioridad en el marcador.
El objetivo es crear superioridad numérica en ataque, pasando de cuatro jugadores de campo a cinco, lo que permite mover el balón con más opciones y buscar espacios frente a defensas cerradas.
Sin embargo, esta táctica implica riesgo: si el equipo pierde la posesión, la portería queda vacía y cualquier error puede acabar en gol en contra.
El portero-jugador debe seguir las mismas normas que cualquier otro jugador, por lo que no puede tocar el balón con las manos ni dentro ni fuera del área. Su uso requiere coordinación, precisión y rapidez, y suele entrenarse de forma específica para minimizar pérdidas de balón.
¿Por qué el balón de fútbol sala es más pequeño?
Una de las diferencias más notables entre el fútbol sala y el fútbol 11 es el tamaño y peso del balón.
- Balón de fútbol sala (talla 4): circunferencia entre 62 y 64 cm y peso de 400 a 440 gramos.
- Balón de fútbol 11 (talla 5): circunferencia entre 68 y 70 cm y peso de 410 a 450 gramos.
El balón de fútbol sala no solo es más pequeño, sino que también bota menos, ya que está diseñado con una presión interna más baja. Esto permite un mayor control en espacios reducidos y favorece la técnica individual: pases precisos, control con la planta del pie y jugadas rápidas al ras del suelo. En otras palabras, el balón más pequeño y pesado hace que el juego se base en la habilidad y la toma de decisiones rápidas, más que en la potencia o la distancia del disparo.
El fútbol sala es un deporte apasionante que exige precisión, reflejos y trabajo en equipo.
Conocer sus reglas básicas no solo ayuda a jugar mejor, sino también a disfrutar más cada partido.
Y lo mejor es que estas normas se mantienen estables a lo largo del tiempo, por lo que esta guía es una referencia perfecta para jugadores, entrenadores y aficionados que quieran entender el verdadero espíritu del futsal.
